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Au cocon d'Angel
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8 février 2011

Brochette de poulets au beurre de cacahuète et ses pommes rissolés à l'orientale

Brochette de poulets au beurre de cacahuète et ses pommes rissolés à l'orientale
Ingrédients: Pour les brochettes: 4 filets de poulet 2 cs de beurre de cacahuètes 15 cl de lait de coco 1 cs de miel 1 cc de curry doux 2 cs de sauce soja 1 cs de jus de citron 3 cs d'huile d'arachide sel et poivre Préparation: Mélangez le beurre de cacahuètes,...
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28 mai 2010

pizza surprise

pizza surprise
Cette pizza surprise ce compose de deux coté différentes l'une a la viande hachée l'autre au blanc de poulet un vrai délice mais j'ai quand même une préférence pour le blanc de poulet. I ngrédients pour les deux différentes pizza: Une pâtes à pizzadu...
14 mai 2010

pizza aux fromages

pizza aux fromages
Moi qui aime trop les pizza j'ai préparer la pizza aux fromage ma préféré car ya son gout du chèvre qui sent ça n'a rien d'une pizza... Ingrédients: (Pâte à pizza fine et moelleuse)30g de levure fraîche500g de farine3 cuillère à soupe d'huile d'olive1...
16 avril 2010

Tarte aux thons...

Tarte aux thons...
INGREDIENTS: 1 Pâte briséeMoutarde1 grosse tomate1 grosse boite de thon naturel2 oeufsDu lait Du gruyère sel et poivre Préparation: Dans un plat à gâteau rond mettre la pâte brisée, étaler une grosse cuillère de moutarde sur la pâte.Couper la tomate en...
27 mars 2010

Moules à la crème fraiche allégée

Moules à la crème fraiche allégée
coucou aujourd'hui je vous propose des moules à la crème fraiche allégée,comme prévu c'était ma journée excès ce vendredi donc j'ai voulu des moules frites mais bon je fais attention quand même puisse que je les ai fais allégée accompagner des frites...
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23 mars 2010

Gratin de chou fleurs et pomme de terres allégée

Gratin de chou fleurs et pomme de terres allégée
Ingrédients (pour 2 personnes) :- chou fleur ( 200g ) - 2 à 3 pommes de terre - 1/2 litre de lait écrémé - 40 g (environ 2 cuillères à soupe bien pleines) de Maïzena- 70 g de fromage râpé (le gouda est légèrement moins gras que l'emmental) - sel, poivre,...
20 mars 2010

Lasagne bolognaise

Lasagne bolognaise
Comme chaque week end je me fais un petit excés a mon mari et moi car la semaine pas question de manger de tous et n'importe quoi...c'est très léger la semaine car nous faisons très attention a ne pas grossir c'est pour ça qu'on a le droit a ce faire...
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